Ăn chay đúng cách cho người mới bắt đầu là một trong những yếu tố rất quan trọng vì điều đó không những tạo ra những ảnh hưởng tích cực đối với thể chất mà còn cả với tinh thần. Bài viết sau đây chia sẻ những điều quan trọng ai cũng nên biết để…
Món chay ngày mới: Mắm Thái chay
MẮM THÁI CHAY đòi hỏi sự chuẩn bị chu đáo và tỉ mẫn trong ẨM THỰC CÁC MÓN CHAY. Bởi thế trên bàn ăn nó luôn chiếm một sự chú ý đáng nể của người thưởng thức vì người ta hiểu được để làm ra món ăn này thật sự không đơn giản chút nào! Nguyên…
Món chay thải độc: Canh rau củ ngọt lành
Món chay Canh rau củ ngọt lành và thanh đạm sẽ là gợi ý miễn chê cho những ngày cơ thể uể oải và có chút mệt mỏi, đồng thời có tác dụng thải độc rất tốt. Nguyên liệu: -1 củ dền -1 bắp ngô -1 củ cà rốt -1 củ hành tây -200g…