Đậu phụ là nguyên liệu dễ kiếm và bổ dưỡng. Bạn có thể tận dụng nó để chế biến thành nhiều món chay ngon tuyệt cho dịp ăn chay. Salad đậu phụ. Để làm món chay này, bạn cần chuẩn bị đậu phụ non, xà lách, đậu phụ rán, giấm, đường, muối và tiêu. Khi…
Ăn chay lợi hại đối với sức khoẻ ra sao?
Ăn chay (ăn lạt) ngày càng được quan tâm như một cách sống, một cách ăn uống để bảo vệ sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Xu hướng ăn chay đang thịnh hành trên khắp thế giới ngay cả tại các nước phát triển. Vậy ăn mặn với ăn chay khác nhau như thế nào?…
Ăn sáng với món chay ngon phở chay
Nếu thích, bạn có thể tự tay làm món chay ngon phở chay cho bữa sáng trong ngày rằm hàng tháng nhé! Nguyên liệu: 1 gói bánh phở (luộc theo hướng dẫn in trên bao bì) Nước dùng cây tỏi tây, thái chỉ 1 củ gừng 1 cánh hoa hổi 310g rau thơm Nước ¾…