Môi trường bây giờ ô nhiễm bởi các khí thải độc hại của nhà máy và các động cơ làm cho bầu không khí không còn trong lành nữa . Đồng nghĩa con người chúng ta phải hít thở với muôn vàn khí độc lâu ngày tích tụ có thể dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm.Dưới đây là bài tập khí công – luyện thở sẽ giúp bạn có một sức khoẻ dồi dào và tránh được một số bệnh tật thường gặp hiện nay .
