Nguyên liệu cho mon chay: Sườn chay 4 miếng. Đậu hà lan 50g. Đậu trắng 100g. Bột năng. Màu dầu điều. Cà chua pass. Cà rốt poa-rô. Tàu hũ ki. Dừa. Nước tương Lisa. Cách làm mon chay: Đậu trắng rửa sạch, luộc qua nước sôi có chút muối, sau đó rửa sạch ½ Hành…
Nguyên liệu cho món canh cá chay: Cà chua 500g. Đậu phụ 2 miếng. Sữa đậu nành 150 ml. Dứa 2 quả . Dọc mùng 3 cây. Rong biển 1 lá. Bún vừa đủ. Muối, đường, dầu ăn. Cách làm món canh cá chay: Dọc mùng tước vỏ, thái khúc dài khoảng 5 cm, bóp…
Màu vàng của dứa, màu hồng của dâu tây cùng màu xanh của ổi sẽ tạo thành một ly sinh tố thật hấp dẫn. Với những loại trái cây rất sẵn có, bạn hãy pha chế và thưởng thức nhé! 1. Nguyên liệu cho thức uống thực dưỡng: 1/4 trái dứa 8 trái dâu tây…
